Depresi....

TAK PERNAH GAGAL

..Bukanlah Sebuah KEISTIMEWAAN..

Keistimewaan yang sebenarnya adalah BANGKIT Setelah JATUH

                                                                                                      

"curhatnya....
Apakah hal yang aku alami hari ini adalah termasuk keistimewaan??

Aku benar-benar merasa jatuh God....

 jatuh menurut ukuranku,,, bukan ukuran orang lain,,,

aku merasa sendiri,,,

kesulitan-kesulitan yang Q alami,, benar-benar membuatku merasa terhimpit, merasa bersalah, ingin berontak, ingin berteriak meminta keadilan,,,,

mana keteguhan hati yang mulai dari dulu aku tanam??

Mana kesabaranku?

Mana keberanianku?

Mana kekuatanku?

Mana kepintaran berpikirku?

Kenapa Q ngerasa bukan seperti makhluk hidup??

Pandanganku kosong..

Ragaku kian berseteru..

akalQ smakin tidak bisa di kompromi...

apa ini yang namanya DEPRESI???

Uwhhff inikah rasa depresi yang pernah Q  pelajari di bangku kuliah???

Syndrome Bipolar Disorder maLah ada pada di diriku.... apa-apaan ini,,,,

Lantas kenapa aku tidak bisa me-managenya??

Aku benci keadaan ini ya Allah.....

Kekecewaan yang diutarakan orang tuaku..

Ujian yang harus Q jalani berminggu-minggu ini..

Hak yang tersita

Diskriminasi.....

Mental yang rapuh

Dan ketidakhadiran seseorang yang Q jadikan sandaran hati"

Emang dibenarkan takkala kita sudah direndung masalah, kita slalu mengeluh akan masalah tersebut. Dan hal ini wajar sekali dilakukan oleh kebanyakan wanita. Bahkan bila ia menitikkan air mata karna tidak mampu mengatasi masalah tersebut itu adalah manusiawi yang timbul pada wanita. Bukankah wanita diciptakan sebagai wadah untuk memberikan perasaan lembut selembu kain sutra.

Namun, alangkah baiknya seorang wanita harus menjadi kuat dan berani menghadapi masalah dengan baik tanpa harus menitikkan air mata. Karna air matamu begitu berharga bila hanya dbuang begitu saja. Boleh depresi,, tapi harus segera bangkid dan optimis bahwa kamu BISA mengatasi masalah apapun. Sejujurnya,, hal ini emang sulid..!!

Hemm... itulah manusia, kadang hanya focus pada pen-Depresi-an saja tanpa bagaimana cara meningkatkan semangat untuk mengalahkan Depresi yang slalu terjadi pada diri Qita. Depresi seperti halnya GALAU. Nah khusus para pemudah saat ini banyak mengalami Galau.

Ke-Galau-an ini sebenarnya adalah sebuah nasehat pada Qita agar tidak terulang pada hal yang sama. Nasehat supaya Qita tidak terjatuh bahkan tersungkur.

Galau/depresi/masalah bisa diatasi dengan
1. Tanyakan pada diri sendiri "kenapa hal ini terjadi padaKu bukan pada orla?"
2. Kemudian clasifikasi apa saja yang slalu membuatku tidak nyaman
3. Temukan semua titik ke-galau-an/permasalahan dengan detaik
4. Catatlah apa saja yang tlah mempengaruhimu
5. Bereskan segera hal yang menghambat..
6. Curhat pada kekasih/sahabat..
7. Berdoalah
8. Cepat bangkit dan freskan otak...

selamat mencoba, hal ini bisa saja sebagai obat bagi anda yang membutuhkan sekali lagi "bagi anda yang membutuhkan"